【朝で一日が決まる！】
週末モーニングのすゝめ

今日もゆとり珈琲作成所へ
ようこそ！！

今日のテーマは
モーニング！！

みなさん休日の朝の時間って
どう過ごされていますか？

• 昼までねている。
• ずっとスマホを触っている
• 忙しく何かしている

こんな人が大半だと思います。
そんな忙しく疲れている
みなさんにおすすめしたいのが、
モーニングなんです。

このブログを見ていただくと

• モーニングの魅力
• モーニングでのおすすめの行動

が分かります。

それでは、詳しくみていきましょう。

モーニングの魅力

モーニングの魅力は

• 値段が安くお得
• 何よりおいしい
• 店舗によって種類が違うので
  お店のいろが出やすい

と様々な魅力がありますが、

僕が考える一番の魅力は、、、

• ゆったりと時間が流れること
  

これが
モーニングの最大の魅力
かなと思っています。

僕もそうですが、
毎日忙しく働いていると

• ホッと一息つく時間がない。
• 常に時間を気にしてしまう。
• 何かやっていないと
  落ち着かない。

なんてことありませんか？

特に、仕事で毎日忙殺。
気づいたら週末が終了。
また仕事というループを送っている
会社員のあなた！！

毎日の頑張った疲れを
癒してくれるのは、、、
ゆったりとした雰囲気ですよ

毎日のご褒美に

少しリッチなモーニング
と
時間を忘れるほど
ゆったりとした雰囲気

を一度体験してみては
いかがでしょうか？

ゆったりとした雰囲気の中で
一日をスタートすると
不思議と、、、

ほっこりとした気持ちで

一日過ごせますよ。

モーニング
おすすめの行動

モーニングでは

• 何も考えず珈琲を楽しむもよし
• ゆったりと読書するもよし
• 友だちと喋るもよし

楽しみ方は人それぞれです。

ですが、
休日のモーニングを渡り歩いた
自称：モーニングのプロの
僕には
おススメのプランがあります！

僕が考える休日のモーニングプラン
実践していただければ

休日を充実して過ごせること
間違いなしです！！

1. モーニング実施店舗を探す
   （個人経営店がおすすめ）
2. ７時半に起きる
3. 店までさんぽ（できれば一人で）
4. 開店時に入店
5. 時間を忘れてのんびりする
6. 少し店主と話す
7. 必ず店主に感謝の気持ちを伝える

「のんびりする」

目的をはたすべく
僕が試行錯誤して
考えたルーティンです！

ここで、一つ注意点があります。

楽しむための注意点

それは、、、

スマホ、時計を持っていかないこと！！

これは譲れません。

なぜなら、
モーニングでは、

・何もしない時間
・コーヒーやパンの味を楽しむ時間

じっくりゆったりと
楽しんでもらいたいからです。

スマホを持っていくと
どうしてもスマホに集中し、
ゆったりとした時間を
感じられなくなります。

少しの時間だけ
デジタルデトックスをして
無の時間を楽しみましょう。

たっぷりと
ゆったりした時間を
楽しんだ後には自然と

• 自分のゆとりが生まれる
• 人にやさしくなれる
• 人に感謝の気持ちが生まれる

と不思議と
いい気分になるので、
ぜひやってみてくださいね。

また、
自分なりのモーニング楽しみ術が
ある方は
ぜひ教えてください。

僕も新たな楽しみ方を
実践してみますね。

それではまた！