【妊活】女性のしんどさ

こんにちは。ゆとり夫婦の妻です。

今日は、「妊活がしんどい」というテーマで記事を書きます。

私達夫婦は、妊活を始めて１年が経とうとしています。
新婚当初は、「赤ちゃんができたらいいな〜」くらいの気持ちでしたが、１年が経つと、焦りや不安に、悩んでいます。
そして、その悩みを、友だちには言いにくい・・・。

同じように、悩みをかかえている女性は大勢いるのではないでしょうか？

今日は、私が１年妊活をしていて、

内容

について、書いていきます。
妊活で悩んでいる女性、最後までぜひ、読んでくださいね。

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他人の妊娠報告を喜べない

友人、同僚からの妊娠報告。周囲は祝福の雰囲気。
そんな中いつも私が思うことは、「いいなあ…」。そして、会話の中で、自分に話題の矢印が向き、決まって一言。

おばちゃん

子ども、考えてないの？

この一言がぐさっと心に突き刺さる。
私は、こう答えます。

妻

いつかは欲しいと思っています

と…。精一杯の笑顔で。
ぐさりと刺さった一言を押し殺すように…笑

頭では「他人と比べない」と思っていても、難しい時は難しい。

いろいろな思いで、心のグラスが満杯になって、涙が溢れ出してしまいそうになるのです。
みなさんもありませんか？

現在の私は「妊娠」「赤ちゃん」の話題に、自然とアンテナが立っている状態です。

両親、祖父母との何気ない会話

友だちとの会話

など…敏感に反応してしまう私がいます。

決してプレッシャーをかけるためではない。頭で分かっていても、「妊娠できていない」現実を突きつけられることがしんどいのです。

妊活をしていると、生理が来るたびに、「いつか赤ちゃんが来てくれるといいな〜」と思います。でもそのうち、「そのいつかは、一体いつになるのだろう？」という焦りと不安が出てきます。

SNSで情報がすぐに手に入る時代。たくさん検索して、他人と比べては落ち込み、体調不良が全て妊娠初期症状なのではないかと不安になる。ダメだと分かっていてもやってしまう…

情報が手に入りやすいのは、良い面と悪い面がありますね。
情報との付き合い方は、今後の課題です…。

振り返ると、妊活に振り回されてしまっていた１年でした。

妊活以外で、何か楽しかったことはなかったのか？

日記を読み返すと、、、実は、たくさんありました。

妊活はしんどい！
でも、楽しい時間もたくさんある。

そう感じる瞬間を大切にしたい。
振り返る中でそれが気づけました。

これを見てくださっている皆さんは、日々の中に、幸せな時間はありますか？

小さくてもきっとあると思います。

鳥になった気分で、「妊活」から少し離れてみると、見えてくると思います。

妊活はしんどいです。でも、しんどいことにフォーカスしすぎず、楽しいことにも目を向ける時間を少しでも作ってみませんか？

最後に私の2023年の目標で締めます。

2023年は、
「自分を信じる」
を目標に、肩の力を少し抜いて、妊活をしていきたいと思います。

一緒に頑張りましょう！